JESTEM JAK WINO

Lustereczko powiedz przecie to miejsce, gdzie piszę o zdrowiu, którego brak urodzie nie służy. O zdrowiu fizycznym i psychicznym, które czasami zaniedbujemy, lekceważymy zapominając, że bez niego piękne nie będziemy.

Lustereczko powiedz przecie kto jest smutny, zły czy nieszczęśliwy

Zapominamy o tym, że pierwszym, które reaguje na nasz smutek, złość czy brak szczęścia jest nasze ciało. Nie ma pudru, który ukryje brak szczęścia w naszej duszy. Żaden – najbardziej markowy nawet strój nie ukryje faktu, że cierpimy, że nie kochamy się i nie żyjemy pełnią życia. Najbardziej wymyślna fryzura nie zmieni w naszym samopoczuciu nic, jeżeli nie zadbamy też o nasze myśli i porządek w głowie.

Jak zrobisz porządek ze swoim wnętrzem, to co na zewnątrz też się ułoży

Pomyślisz – może to i prawda, ale co to ma wspólnego ze zdrowiem i urodą? No cóż… Pozwól, że opowiem Ci tutaj jedną z wielu moich historii. Kilka lat temu borykałam się z wieloma chorobami. Moje ciało chorowało i mimo, że może nie były dolegliwości bardzo niebezpieczne, to mojej urodzi szkodziły bardzo. Jedną z dolegliwości na która cierpiałam były pryszcze. W okolicach 40 dostałam trądziku, z którym nikt nie mógł sobie poradzić. Czy wiesz, że ciało odpowiada pryszczami, kiedy dusza jest zraniona, kiedy czujemy się skrzywdzeni, znieważeni lub wyszydzeni? Jest to związane z nadprodukcją łoju w organizmie wskutek tych konkretnych stanów, których doświadczamy.

Byłam wtedy w trakcie rozwodu. Czułam się zraniona, skrzywdzona i miałam poczucie, że mąż i życie ze mnie szydzą. Byłam zdruzgotana i nieszczęśliwa. Nie łączyłam tego wtedy ze stanem mojej skóry, brakiem blasku w oczach i zmianą sylwetki. Jednak, kiedy uporałam się ze wszystkim, albo większością swoich demonów. Kiedy życie moje stało się pięknie prawdziwe i spokojne miałam czas spojrzeć w lustro. Zobaczyłam tam nie tylko szczęśliwą, ale też piękną, bo zdrową kobietę.

Świece do masażu – źródło wielkiej rozkoszy

2022-05-18T13:50:16+02:00

Czy umiesz to sobie wyobrazić? Wracasz do domu po długim dniu pracy. Marzysz o relaksie, więc przyciemniasz górne światło, włączasz ulubioną łagodną muzykę, nalewasz sobie kieliszek wina i zapalasz nową ulubioną świece do masażu. Wskakujesz pod prysznic, aby spłukać stres i kurz minionego dnia. Zanim wyjdziesz, [...]

Świece do masażu – źródło wielkiej rozkoszy2022-05-18T13:50:16+02:00

Świece zapachowe

2022-05-18T08:28:18+02:00

Świece zapachowe spotkać możesz w każdym domu. Skąd jednak ich popularność? Czym się kierujemy podczas ich wyboru? Czy to świadomy, czy intuicyjny wybór? A jeżeli ich nie używasz, to czy warto zmienić? No i jakie świece wybrać? Czy zapachy mają znaczenie? Na te i wiele pytań [...]

Świece zapachowe2022-05-18T08:28:18+02:00

Hydrolizat kolagenu – hit czy mit?

2022-02-20T10:06:13+01:00

Hydrolizowany kolagen (HC), znany również jako peptyd kolagenowy lub hydrolizat kolagenu, to rodzaj kolagenu, który podczas suplementach kalagenowej może być łatwo wchłaniany do krwiobiegu. W ostatnich latach suplementy HC zyskały na popularności wśród osób, które chcą nadać swojej skórze młodzieńczy wygląd, złagodzić ból stawów lub poprawić [...]

Hydrolizat kolagenu – hit czy mit?2022-02-20T10:06:13+01:00

Kolagen naturalny – co to jest i gdzie go szukać?

2022-02-20T10:16:36+01:00

Kolagen. Świat ostatnio oszalał na jego punkcie. Coraz więcej badań potwierdza jego dobroczynne działanie dla naszego zdrowia. Pojawia się jednak pytanie. Uzupełniać czy jeść? Dieta odgrywa kluczową rolę w nie tyłków naszym zdrowiu, ale też w wyglądzie. Podkreślają dietetycy na całym świecie. Troska o zdrowie i [...]

Kolagen naturalny – co to jest i gdzie go szukać?2022-02-20T10:16:36+01:00

Kolagen typu 2 – pytania i odpowiedzi

2022-02-18T19:30:06+01:00

Odpowiedź na pytanie co to jest kolagen znajdziesz odpowiedź w innym moim wpisie. W tym miejscu znajdziesz odpowiedź na pytania o kolagen typu 2. O ten typ kolagenu pytamy w sieci najczęściej. Czy kolagen typu 2 ma skutki uboczne? Ponieważ kolagen typu 2 zawiera chondroitynę i [...]

Kolagen typu 2 – pytania i odpowiedzi2022-02-18T19:30:06+01:00

Kolagen na skórę, co robić by by skóra była piękna

2022-02-18T08:43:11+01:00

Kolagen jest ważnym białkiem, którego organizm potrzebuje, aby skóra wyglądała młodo i zdrowo. Istnieje kilka świetnych naturalnych i nieinwazyjnych sposobów na zwiększenie ilości kolagenu, ale jest też kilka mitów, które go otaczają. Warto, żeby wiedzieć jak działa kolagen na skórę,  jak wspomóc jego produkcję i jak [...]

Kolagen na skórę, co robić by by skóra była piękna2022-02-18T08:43:11+01:00

Niedobór kolagenu objawy w naszym ciele

2022-02-18T08:48:26+01:00

Kolagen to najobficiej występujący rodzaj białka w naszym organizmie. Chociaż jest najbardziej znany ze swojej roli w budowaniu mięśni i tkanki łącznej, to to ważne dla nas białko można znaleźć prawie wszędzie. Chociaż nasze ciało wytwarza kolagen, to przy złej diecie, stresie i zanieczyszczeniu środowiska mogą [...]

Niedobór kolagenu objawy w naszym ciele2022-02-18T08:48:26+01:00

Kolagen na kolana

2022-02-17T15:29:31+01:00

Twoje kolana od kilku tygodni (a może nawet miesięcy) emitują wdają Ci znać, że coś jest nie tak? Bolą rano, zaraz po treningu, a nawet zanim położysz się spać? Próba przypomnienia sobie, kiedy ostatni raz byłaś wolna od bólu, przypomina odgrzebywanie wspomnień z czasów przedszkola? Nagle [...]

Kolagen na kolana2022-02-17T15:29:31+01:00

Przeciwskazania do stosowania kolagenu

2022-02-17T07:40:50+01:00

Świat popadł w obsesję piękna i wiecznej młodości. A życie nie rozpieszcza. Stres, zanieczyszczenia środowiska plus cukier wysypujący się z każdego – nawet bezcukrowego produktu. Nic więc dziwnego, że bacznie się obserwujemy. Coraz krytyczniej patrzymy w lustro mówiąc do siebie NAPRAW TO! Zmarszczki, przebarwienia, worki pod [...]

Przeciwskazania do stosowania kolagenu2022-02-17T07:40:50+01:00

Kolagen na włosy

2022-02-16T20:29:49+01:00

Kolagen jest białkiem najobficiej występującym w naszym ciele i pomaga w tworzeniu ścięgien, więzadeł i skóry. Nasze ciało produkuje kolagen, ale produkcja bywa niewystarczająca. Dlatego możemy go również pozyskiwać pożywienia i  z suplementów. Jeżeli chodzi o codzienne pożywienie to kolagen znajdziemy np w takich potrawach jak [...]

Kolagen na włosy2022-02-16T20:29:49+01:00

Co to jest kolagen i czy to naprawdę lek na całe zło?

2022-02-15T17:41:23+01:00

Zwariowaliśmy na punkcie wiecznej młodości. Mamy obsesję. Chirurgia plastyczna święci trumfy. Gabinety kosmetologów nie nadążają przyjmować klientów. Żadna zdjęcie nie może zostać pokaże światu bez kilku odmładzających filtrów. No i jest jeszcze coś. Eliksir młodości. Samo dobro, które zapewnia nam promienny wygląd twarzy. Złoty środek zmniejszający [...]

Co to jest kolagen i czy to naprawdę lek na całe zło?2022-02-15T17:41:23+01:00

Leczenie wad postawy – działaj zanim poczujesz ból!

2022-02-15T12:32:49+01:00

Wiele osób cierpi w wyniku posiadanych wad postawy. Na co dzień żyją z bólem nie wiedząc, że leczenie wad postawy może znacząco poprawić obecny i przyszły komfort życia. O wadzie postawy mówimy, gdy nasz kręgosłup jest ustawiony w nienaturalnych, nieprawidłowych i niefizjologicznych pozycjach, w których krzywizny [...]

Leczenie wad postawy – działaj zanim poczujesz ból!2022-02-15T12:32:49+01:00

Jak zmienić swoje życie, stać się pewną siebie i szczęśliwą kobietą.

2022-08-02T13:29:30+02:00

Jak zmienić swoje życie, stać się pewną siebie i szcześliwą kobietą? Długo szukałam odpowiedzi na to pytanie. Dzisiaj wiem, że odpowiedź jest prosta. Trzeba po prostu odważnie po siebie i swoje szczęście sięgnąć. Tylko dlaczego wydaje się to takie trudne? Dlaczego tylko nieliczni ludzie pragnący szczęścia [...]

Jak zmienić swoje życie, stać się pewną siebie i szczęśliwą kobietą.2022-08-02T13:29:30+02:00

Fibromialgia – okrutny ból, który potrafi dać wielką siłę.

2021-03-16T15:24:39+01:00

Fibromialgia to choroba o ktorej usłyszałam wraz z pojawieniem się w moim życiu nowej znajomości. Młoda, piękna, mądra, pracowita i energiczna dziewczyna. Uśmiech nie schodzi jej z twarzy, aż... poczuje ból. Ból jest tak przeszywający, obezwładniający, że zabiera ją w obszary, w których jest nie do [...]

Fibromialgia – okrutny ból, który potrafi dać wielką siłę.2021-03-16T15:24:39+01:00

Przejdź do góry